تعرف على أنواع البشرة المختلفة وطرق العناية به ا2021

للبشرة العديد من الأنواع، وكل نوع من الأنواع يحتاج عناية خاصة به، لذا من المهم التعرف على نوع البشرة لضمان نضارتها وإشراقها.

يتم تحديد نوع البشرة عن طريق الوراثة، ومع ذلك يمكن أن تختلف البشرة إلى حد كبير على حسب العوامل الداخلية والخارجية التى توثر عليها، وأنواع البشرة المتعارف عليها إلى الأن وهي:

1-البشرة العادية

البشرة العادية هى النوع التى يطلق علميآ (eudermic) وهي البشرة التي تتميز باتزان مظهراها وملمسها وإفرازاتها، فهي ليست دهنية أو جافة، بل هي تقع في توازن صحي، .

خصائصها:

1. ملمسها ناعم ووردي.
2. خالية من المسامات فمساماتها ضيقة وطبيعية.
3. الدورية الدموية بها جيدة.
4. لا تتحسس من العوامل المختلفة.
5. خالية من البثور وحبوب الشباب.
6. مظهرها يتميز بنضارة واضحة.
7. بشرة شبة لا يوجد بها أى عيوب.

2-البشرة الجافة

البشرة الجافة هى البشرة التى تفرز نسبة زيت أقل من البشرة العادية وأقل من النسبة الدهونة الطبيعي اللازمة للحافظ على رطوبتها ونعمتها، مما يودى ذلك إلى زيادة مشاكل البشرة نتيجة الجفاف.

خصائصها:

1. شعور دائم بنوع من الشد فى البشرة.
2. الملمس والمظهر غير متجانسين.
3. وجود بقع حمراء على الجلد.
4. وجود تجاعيد وخطوط دقيقة بشكل واضح.
5. المسامات صغيرة جدآ غير مرئية نوع ما.

أسباب ظهور البشرة الجافة

• التقدم فى العمر.
• نقص نسبة الدهون والعوامل الطبيعية االتى تقوم بترطيب البشرة.
• الوراثة.
• اختلاف الطقس وخاصة عند التعرض لهواء بارد.
• التأثر بالأشعة فوق البنفسجية.
• فقدان كمية كبيرة من الماء من خلايا البشرة نتيجة التعرض لضغط نفسى او حرارة عالية.
• الاستجمام بماء ساخن لفترة زمنية طويلة.
• بعض الأدوية يمكن أن تودى جفاف البشرة.
• ممارسة السباحة بشكل دائم.
• إتباع نظام غير صحى يفتقر للعناصر الغذائية الضرورية.

3-البشرة الدهنية

البشرة الدهنية هى البشرة التي تمتاز بانها تقوم بإفراز الكثير من الزيوت والدهون، ونتيجة ذلك تكون البشرة الدهنية أكثر أنواع البشرة عرضة للمشاكل الجلدية المختلفة وخاصة حب الشباب.

خصائصها:

1. مسامتها واسعة للغاية ويكون بشكل ملحوظ.
2. مظهرها لامع ودهنى بعض الشئ لكن بشكل ملحوظ.
3. معرضة بكثرة لظهور حب الشباب والبثور المختلفة، وخاصة فى منطقة الجبهة والذقن وحول الانف.
4. يكون سمك البشرة كبيرة نوعا ماز
5. تكون معارضة لظهور الرؤوس السوداء والبيضاء أيضا.

أسباب ظهور البشرة الدهنية

• حدوث خلل فى هرمونات الجسم.
• الوراثة.
• منتجات التجميل.
• الضغط النفسى.
• الطقس الحار الذى يكون معه رطوبة عالية.

4- البشرة المختلطة (المركبة)

البشرة المختلطة أو المركبة هي البشرة التى تكون مزيج بين أثنين من أنواع البشرة، وهما البشرة الدهنية والبشرة الجافة، ويتركز الجزء الدهنى منها فى منطقة الذقن ومنطقة الجبين ومنطقة الأنف، أما الجزء الجاف يتركز فى منطقة الخدود.

خصائصها:

1. تكون المسامات بها أكبر قليلآ من مسامات البشرة العادية.
2. تكون معارضة لظهور الرؤوس السوداء.
3. تكون البشرة مظهرها ناعم.
4. الخدود بها تتحسس بسرعة.
5. يظهر فيها حب الشباب والبثور فى الجزء الدهنى منها.

5-البشرة الحساسة

البشرة الحساسة هى أحد انواع البشرة التى تميل إلى التحسس بسرعة كبيرة ويجب فيها استخدام مستحضرات معينة تكون لها هى فقط، وفى الغالب تكون الخيارات فيها محصورة بعدد قليل من المستحضرات.

خصائصها:

1. بشرة قد تصبح دهنية فى الصيف وجافة فى الشتاء.
2. تكون البشرة فى جفاف مستمر.
3. الشعور بشدة مستمرة فى البشرة مع الشعور بحكة جلدية.
4. احمرار البشرة بسعة خاصة بعد تناول أطعمة حارة أو بعد الإستحمام بماء ساخن.
5. يمكن أن يشعر بحرقان.

شاهد ايضا: 6 وصفات للحماية من ظهور تجاعيد البشرة – دليلك 2020

طرق العناية بأنواع البشرة المختلفة

مهما كان نوع البشرة لا بد من العناية بها، وذلك حتى تحافظ على نضارتها وحيويتها، وبالرغم من وجود العديد من المنتجات للعناية بالبشرة، إلا أن من المهم أتباع عادات أساسية للعناية بها.

1-نصائح للعناية بالبشرة العادية

• تجنب غسل البشرة بالماء الساخن: يجب الحرص على عدم غسل البشرة بالماء الساخن واستبدالها بالماء الدافئ، وذلك لأن الماء الساخن يخلص البشرة من زيوتها الطبيعية المهمة للبشرة.
• استخدام الواقى الشمسى: يجب الحرص على استخدام الواقى الشمسى الذى يحتوى نسبة لا تقل عن ثلاثين درجة وذلك عند التعرض للجو الخارجى، وكذلك سواء أكان هذا فى أى فصل من فصول السنة الأربعة، وذلك لحماية البشرة من المشاكل التى يمكن أن تصيبها.
• إزالة المكياج قبل النوم: يجب قبل الخلود للنوم إزالة أى من أثار المكياج على الوجة، وذلك لتجنب انسداد المسام، ونقوم بذلك من خلال غسل البشرة بمنظف مناسب لها.
• الحرص على غسل البشرة : من المهم لمحافظة والحرص على غسل الوجة بإستخدام الغسول المناسب لها، وذلك بتطبيق الغسول على البشرة ونقوم بفركها بإستخدام أطراف الأصابع بحركات دائرية لمدة ثلاثين ثانية ثم نقوم بغسلها بالماء، ومن ثم نقوم بتنشيفها بواسطة منشفة نظيفة.

2-نصائخ للعناية بالبشرة الجافة

• شرب الماء: يوصى بشرب كمية مناسبة من الماء بغض النظر عن نوع البشرة، ولكن فى حالة البشرة الجافة فإنه يجب زيادة كمية الماء التى يجب شربها،وذلك لان الماء تعمل على ترطيب البشرة، لذا يجب على الاقل شرب 8 أكواب يوميا فى حالة جفاف البشرة.
• حماية البشرة من الجو البارد: يعد الطقس الذى يحتوى على هواء بارد أحد أهم أسباب جفاف البشرة، لذا من المهم حماية البشرة من الهواء البارد،
• استخدام الواقى الشمسى: عندما تكون البشرة جافة يجب الحرص على عدم تعريضها بشكل مفرط لأشعة الشمس ويجب استخدام واقى شمسى مناسب، وذلك لأن أشعة الشمس تزيد من جفاف البشرة.
• الحصول على قسط كاف من النوم: النوم بشكل كاف ضرورى للبشرة وخاصة البشرة الجافة، وذلك لأنه يساعد على تجديد خلايا البشرة، مما يسهل من شفائها وحعلها بشرة صحية ونظرة.
•  غسل البشرة: فى حالة البشرة الجافة يجب عدم الإفراط فى عدد مرات الاستحمام وغسل البشرة، وذلك ل؟ان كثرة غسل البشرة يقوم بتخليصها من الزيوت والدهون الطبيعية المهمة لترطيبها.

3-نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

• شرب الماء: يجب الحرص على شرب الماء لأن الماء يعالج مشاكل البشرة ويقوم بترطيبها.
• تجنب الأطعمة الغنية بالدهون: النظام الغذائى له دور أساسى فى الحفاظ على البشرة، لذلك يجب تجنب الأطعمة المقلية والغنية بالدهون، ويجب الاعتماد على الفواكهة والخضروات بشكل أساسى.
• استخدام الواقى الشمسى: يجب الحرص على استخدام واقى شمس مناسب للبشرة الدهنية، وذلك لتجنب أشعة الشمس الضارة بالبشرة.
• غسل البشرة: يجب عدم غسل البشرة الدهنية بشكل مفرط ومستمر لأن ذلك يعمل على تخليصها من الزيوت المهمة لها، لذلك لا يجب ان نقوم بغسل البشرة اكثر من ثلاث مرات يوميا.

4-نصائح للعناية بالبشرة المختلطة (المركبة)

• شرب الماء:الماء يلعب دور هامآ فى العناية بالبشرة، لذلك من المهم الحافظ على شرب كميات مناسبة من الماء يوميآ.
• استخدام واقى شمسى: يجب الحرص على استخدام الواقى الشمسى عند التعرض للجو الخارجى.
• عدم لمس الوجة باليدين: قد تكونان اليديان محملة بالجراثيمن لذلك يمنع لمس اليدين الوجة.
• ترطيب البشرة باستخدام مرطب خفيف.
• عدم استخدام الصابون على البشرة: يجب الحرص على عدم استخدام الصابون لأنه يعمل على جفاف البشرة ويزيد من حدة مشاكلها.

5- نصائح للعناية بالبشرة الحساسة

• شرب الماء: الماء يلعب دور هامآ فى العناية بالبشرة، لذلك من المهم الحافظ على شرب كميات مناسبة من الماء يوميآ.
• استخدام واقى شمسى: استخدام واقى شمسى مهم جدآ لحماية البشرة الحساسة من الأشعة الضارة، ولكن يجب أيضا لأصحاب البشرة الحساسة أن يتجنبو الواقى الشمسى الذى يحتوى على مواد كميائية.
• تقليل كمية مستحضرات التجميل: يجب التقليل قدر الإمكان من كمية المستحضرات المستخدمة على الوجة.
• التعرف على محفزات تحسس البشرة وتجنبها تمامآ.