تعتقد معظم السيدات أن تنظيف البشرة أمر غير ضروري ويمكن الإستغناء عنه، في حقيقة الأمر هذه القناعة خاطئة جدا، حيث أن تنظيف البشرة يعمل علي زيادة نعومتها وإعطائها مظهر صحي حيوي، يعمل علي تنشيط الدورة الدموية وتجديد الخلايا بالإضافة إلى تحفيز البشرة لإنتاج الكولاجين بنسبة أكبر.
إذا كنتي ترغبين في المحافظة علي شباب بشرتك ننصحك بأتباع روتين إسبوعي أو شهري كحد أقصى للعناية ببشرتك.، سنعرض لكي في هذا المقال طرق سهلة، عملية وإقتصادية لتنظيف البشرة بالإضافة إلى وصفات وماسكات في متناول يديكي، وبمكونات بسيطة متوفرة في منزلك.
تنظيف البشرة
قد يتردد على ذهنك الكثير من الأسئلة عندما يتعلق الأمر بتنظيف البشرة، وهي كالأتي:
- ياترى كم هي تكلفة الذهاب إلى صالونات التجميل للقيام بجلسة تنظيف البشرة؟
- ما هو الوقت الذي يتطلبة القيام بهذه الجلسة في الصالونات.
قد لا يتناسب ذلك مع طبيعة عملك، وإنشغالك في المنزل، وغيرها من المسؤوليات التي تستهلك الكثير من وقتك، لذلك وفرنا لكي أسهل وأرخص الطرق للحصول على بشرة صافية حريرية كبشرة الأطفال بمكونات متوفرة في منزلك.
شاهد أيضاً: 6 وصفات للحماية من ظهور تجاعيد البشرة – دليلك 2020
خطوات تنظيف البشرة في المنزل
لتقومين بعملية تنظيف البشرة في المنزل، ستحتاجين إلى التالي:
١-ربط الشعر بإستخدام ربطات الشعر لإبعاد المواد التي ستستخدم في عملية تنظيف البشرة من الوصول إلى الشعر.
٢- إستخدام الزيت المناسب لنوع بشرتك، فمثلاً لأصحاب البشرة المختلطة يُفضل إستخدام زيت الجوجوبا.
٣-قومي بتحضير ماء دافئ لفتح المسام أثناء عملية تنظيف البشرة.
٤-إستخدمي كخطوة أولى غسول الوجة اليومي لتنظيف البشرة من اي شوائب أو أوساخ.
٥-بعد الغسول قومي بوضع مقشر للوجه و سنعرض عليكي في هذا المقال وصفات تقشير لتنظيف البشرة رخيصة جداً بمكونات في منزلك وسهلك التحضير بالإضافة إلى أنها تناسب جميع أنواع البشرة.
٦-بعد التقشير وفرك البشرة لمدة خمس دقائق كحد أقصى، إستخدمي الماء الدافيء لتهدئة البشرة وإزالة بواقي المقشر من علي الوجه.
٧-يفضل لأصحاب البشرة المختلطة إلى الدهنية إستخدام ماسك عميق لتنظيف البشرة بعد المقشر، سنذكر بعضا منها ايضآ في هذا المقال.
٨- تأتي الآن خطوة ترطيب البشرة بزيت الجوجوبا أو اللوز الحلو.
وصفات لتقشير البشرة
لتقشير البشرة سنعرض عليكي أكثر من وصفة وقومي بإختيار ما يناسبك منها حسب الرغبة، التقشير يزيل الخلايا الميتة ويضفي إشراقة ونعومة للبشرة، وقتما تحتاجين إلى زيادة نضارة بشرتك عليكي بإستخدام وصفات تقشير الوجة، أيضاً يفضل إستخدام المقشر مره واحدة إلى مرتين كحد أقصى إسبوعياً.
1. وصفة السكر وزيت الجوجوبا
تصلح هذه الوصفة لأصحاب البشرة المختلطة والدهنية.
- قومي بوضع ملعقة صغيرة سكر، مع 2 ملعقة صغيرة زيت الجوجوبا.
- يتم فرك البشرة جيداً لمدة خمس دقائق، ثم يشطف بالماء الدافئ.
2. وصفة العسل والحليب
تصلح هذه الوصفة لأصحاب البشرة العادية.
- نخلط ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو، مع ملعقة صغيرة من الشوفان، وملعقة صغيرة من العسل.
- يتم فرك البشرة جيداً لمدة خمس دقائق، ثم يشطف بالماء الدافئ.
نصائح أثناء عملية التقشير
- لا تقومين بالضغط الشديد علي بشرتك أبداً، استخدمي حركات دائرية بسيطة جداً لتنظيف البشرة.
- يفضل إستخدام منشفة مبللة بالماء الدافيء بعد عملية التقشير وأبدأي بالطبطبة الخفيفة علي البشرة.
- قومي بتدليك البشرة بمرطب مناسب، ويقضل قبل المرطب إستخدام تونر لغلق مسام الوجه.
- ماء الورد يعتبر أفضل تونر علي الإطلاق وفي متناول الجميع وفوائدة لا تحصى.
فوائد تدليك البشرة
هل تعلمين أن عارضة الأزياء Miranda Kerr أصبحت تمتلك شركة منتجات العناية بالبشرة ومن ضمن خط تنظيف البشرة يوجد أداة لتدليك الوجه مخصوص وتقول ميراندا أنها تستخدم هذه الأداة يومياً في الصباح والمساء لزيادة حيوية ونضارة بشرتها وتحسين سريان الدورة الدموية بصورة أفضل.
- بهتان البشرة وجفافها من أسباب قلة سريان الدورة الدموية في البشرة.
- لزيادة نضارة وحيوية بشرتك عليكي بتدليكها بشكل دائري يومياً لمدة دقائق.
- لتقومي بتدليك وجهك، إستخدمي الأصابع الوسطى بحركان طبطبة خفيفة أبتداءً من أعلي الجبين متجهه إلي الصدغ.
- يفضل تدليك وجهك ليلاً بإستخدام زيت الجوجوبا لتستيقظي في الصباح بوجه يشبه الأميرات.
خطوات عمل ماسكات للوجه
أهم خطوة تأتي بعد أختيارك للقناع المناسب لنوع بشرتك والمشكلة التي تريدين التخلص منها، هي تجهيز حمام بخار وهو خطوة أساسية جدا جدا ولا غنى عنها على الإطلاق، وتتم هذه الخطوة كما يلي:
- تجهيز حمام بخار وتعريض البشرة له لمدة ربع ساعة على الأقل، حتى تتفتح مسام البشرة ويعمل الماسك بكفاءة أعلى.
- بعد أن تمضي ربع ساعة من تعريض وجهك للبخار ستحتاجين لوضع الماسك المناسب والذي تم اختياره حسب إحتياج بشرتك.
- قومي بتبيق الماسك الذي ترغبين به، وإليكِ بعض وصفات الماسكات:
ماسكات لتنظيف البشرة بالمنزل
1. ماسك الطمي
- لا يختلف علية أثنين، من أقرب عطار يمكنك شراء طمي وسعره خمس جنيهات فقط.
- هو أفضل ماسك على الإطلاق لازالة الدهون الزائدة من البشرة.
- تنظيف الرؤوس السوداء.
- يستخدم في الحمام المغربي لشهرتة في تنظيف البشرة وتركها خالية من أي شوائب.
2. ماسك اللبن مع العسل للبشرة الجافة
- اخلطي ملعقة صغيرة من العسل، مع القليل من اللبن.
- طبقيها على وجهك بواسطة قطنة نظيفة.
- اشطفي وجهك بالماء البارد بعد أن يجف الماسك.
3. ماسك زيت بذور العنب
- يتم خلط ملعقة صغيرة من زيت بذور العنب، مع كبسولة فيتامين E.
- يطبق على الوجه ليلًا، ويشطف في الصباخ بالماء البارد.
أهيمة التونر للبشرة
- أفضل تونر وأرخصهم على الإطلاق هو تونر ماء الورد.
- إذا بحثتي عن فوائد التونر ستجدي أنه يجب أن يكون جزء أساسي من روتين العناية بالبشرة الخاص بكي.
- يعمل التونر على غلق مسام الوجه بعد الإستحمام أو التعرض لحمام بخار، أو غسل الوجه وما إلى ذلك.
- ماء الورد يتراوح سعره بين ال 8 إلى 20جنية، ويفضل إستخدام النوع الذي يباع في السوبر ماركت حيث إنه يكون أكثر أماناً على البشرة .
- يمكن إضافة ماء الورد الخاص بالطهي، فلا يوجد ضرر من إستخدامه علي البشرة على عكس أنواع ماء الورد التي يضاف إليها مواد كيميائية وصناعية.
- يمتاز ماء الورد برائحة أنثوية ستنال إعجابك ولاتنسي إستخدامه في كل مره تنظيفين فيها وجهك بعد الغسول.
طريقة إستخدام ماء الورد
- لا تستخدمي ابداً القطن المبلل بماء الورد وتمرريه علي كامل وجهك إذا كان وجهك يحتوي علي بثور أو حب الشباب، فبذلك ستنقلين الحبوب إلى كامل وجهك.
- يمكنك إستخدام بخاخ مخصص بماء الورد لتستخدميه يومياً كجزء من روتينك اليومي في تنظيف البشرة.
نصائح لتنظيف البشرة في المنزل
كما لتنظيف البشرة بالمنزل فوائد عديدة، توفير الكثير من الوقت في الذهاب إلى صالونات التجميل كما وتوفر الكثير من المال ولكن يجب أن تتبعي بعض النصائح للتأكد من عدم حدوث أي مشاكل لبشرتك أثناء عملية تنظيف البشرة.
- إختيار الماسك المناسب: إن اختيار الماسك الغير مناسب لنوعية بشرتك قد يسبب ذلك حدوث مشاكل كبيرة لبشرتك انتي في غنى عنها.
- تطبيق التونر: عليك إستخدام التونر بعد كل جلسة تنظيف البشرة حتى لا تتركي مسام البشرة مفتوحة فتعرضيها للحبوب والإنسداد.
- الترطيب: يجب عليكي عزيزتي إستخدام مرطب طبي بعد تنظيف بشرتك للحفاظ عليها ناعمة صحية نضره.
- تجنب الشمس: لا تقومين بتنظيف عميق للبشرة والتعرض للشمس المباشرة في نفس اليوم أو اليوم الذي يليه مباشرة، حتي لا تتعرض بشرتك للألتهاب الشديد.
- الحفاظ على النتيجة: بعد جلسة التنظيف يجب البقاء في المنزل والإستمتاع بالنعومة والنضارة وعدم تعرض البشرة لوضع الماكياج أو الشمس في نفس اليوم.
هذه الخطوات تؤهلك للحصول على بشرة حريرية نضرة كبشرة الأطفال.
